핵심 원자재에 대한 공급망 관리를 위해 가장 확실한 것은 해외투자다.
1년을 잘 계획하고 준비하여 폴짝 뛰어갈 수 있도록 말이다.나이 먹는 게 아쉬운 것일까.
『데미안』 첫 장에 ‘내 안에서 저절로 우러나오려는 것.모두에게 똑같이 주어진 한 해지만.모르긴 해도 세상에는 그처럼 쉴 곳을 향해 떠나고픈 사람이 많을 것 같다.
안경을 바꿔 껴보아도 더 이상 글자가 선명하지 않게 되어서야 책을 덮었다.그 또한 ‘새해 아침에 힘 있게 오르는 달이라는 의미다.
얼른 법당문을 닫고 돌아서야 했다.
아니면 쳇바퀴 돌듯 살아서일까.2020년에도 노르웨이에서 비슷한 연구 결과가 있었다.
하지만 운동 강도가 중요하다.일주일 2회씩 50분 중간 강도의 운동.
짧은 운동 뒤에 일시적으로 숨이 차서 말을 하기 힘든 정도라면 고강도 운동이다.최고의 건강법은 규칙적인 운동이다.